"Effective Use of Spirit and Energy"

Jigiro Kano

Links zie je het handschrift van professor Jigiro Kano (1860-1938). Kano is de grondlegger van het judo.
Hij was student in verschillende jiu jitsu-scholen. Veel jiu jitsu-technieken kunnen gevaarlijk zijn voor de partner zodat het moeilijk is ze op een realistische manier te trainen. Hij koos in het judo alleen voor de veilige en efficiënte technieken.
Hij zei dat door kracht op een efficiënte manier te gebruiken een kleinere, zwakkere persoon kan winnen tegen een grotere, sterkere persoon.
Judo wordt meestal vertaald als 'zachte weg'. Tegenwoordig ziet een wedstrijd of training er echter alles behalve zacht uit.